ملخص المقال:
شهدت أسعار الشوفان في الأسواق المصرية اليوم الثلاثاء 3-9-2024 زيادة ملحوظة، حيث تم تحديث الأسعار لتلبية احتياجات المستهلكين. علبة شوفان كلاس أي 500 جرام تباع بسعر 62 جنيهًا، بينما علبة شوفان أبو عوف ليف جرين 450 جرامًا تُسجل 65 جنيهًا. أما علبة سانتي شوفان 500 جرام فتصل إلى 119 جنيهًا، في حين أن رقائق شوفان ميجا فود 500 جرام تُباع بسعر 56 جنيهًا. تتنوع الأسعار بين مختلف العلامات التجارية، حيث تُعرض علبة رقائق شوفان دوبيلا 1200 جرام بسعر 140 جنيهًا، وعلبة رقائق شوفان الضحى 500 جرام بسعر 80 جنيهًا.
بالإضافة إلى الأسعار، تم تسليط الضوء على الفوائد الصحية للشوفان، حيث يُعتبر غنيًا بالألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتساعد في تحسين حركة الأمعاء. كما يُساهم الشوفان في تنظيم مستوى السكر في الدم وخفض مستوى الكوليسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. يُعتبر الشوفان أيضًا مصدرًا جيدًا للطاقة بفضل احتوائه على الكربوهيدرات المعقدة، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة. هذه الفوائد جعلت الشوفان خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص الراغبين في تحسين صحتهم.
انقر الرابط لقراءة كامل المقال علي موقع vetogate.